『春の苑 ヨガ教室開催！』
2020年06月12日
全米ヨガアライアンス（RYT200）の資格を取得した職員の指導の下、ヨガ教室を開催しました。
ヨガには自律神経バランスを整えて、心身の不調を和らげる効果があるそうです。初めての開催でしたが、
利用者さんも心身の緊張を開放し、くつろげた様子でした。（でも、一番くつろげたのは参加した職員かも♥）
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